Pánevní dno
Svaly pánevního dna tvoří střed našeho těla. Jejich zdraví je důležité nejen pro naše tělesné, ale i duševní zdraví.
>>> CHCI VIDEO SÉRII ZDARMA PÁNEVNÍ DNO TEĎ! <<<
Potřebujete naši pomoc pokud:
- trpíte úniky moči, plynů nebo stolice
- se vám nedaří otěhotnět
- jste po porodu a chcete se dostat zpět do kondice
- potřebujete zjistit, zda máte rozestup břišních svalů
- chcete se zbavit břišní diastázy
- máte bolesti v oblasti pánve
- trpíte bolestmi během menstruace
- trápí vás bolesti během pohlavního styku
V krátkosti o stresové inkontinenci
Stresová inkontinence se projevuje únikem moči, plynů nebo stolice při zvýšeném nitrobřišním tlaku. Tj. při kašli, smíchu, kýchnutí, během skákání nebo běhání a také při zdvihání těžších předmětů.
Rizikovými faktory rozvoje inkontinence jsou:
- obezita
- porod
- chronický kašel
- pokročilý věk
- klimakterium
Jak probíhá vyšetření při dysfunkci svalů pánevního dna?
- Promluvíme si o vašich obtížích.
- Zhodnotíme držení vašeho těla.
- Vyšetříme stav břišních svalů.
- Vyšetříme svaly pánevního dna. Vaginálně, jen pokud je to nezbytně nutné.
- Provedeme test svalových zřetězení a lokálního nastavení pomocí metody Neurac.
Co můžete očekávat od terapie?
- Naučíte se správně relaxovat a aktivovat svaly pánevního dna.
- Zlepšíte nastavení pánve a celkové držení těla.
- Zvýšíte svou kondici.
- Začnete lépe vnímat své tělo.
- Dostanete cvičební plán na doma sestavený přesně vám na míru.
Cvičíme v závěsném systému Redcord pomocí léčebné metody Neurac. Díky Neurac testu zjistíme, jaká je funkční síla vašich svalů a zhodnotíme vzájemnou souhru hlubokých a povrchových svalových vrstev.
Díky tomu je terapie individualizovaná a přesně zacílená na příčinu vašich obtíží.
Jedině aktivní pánevní dno vám zaručí pocit jistoty a stability.
JDU DO TOHO! CHCI CVIČIT SE SVÝM PÁNEVNÍM DNEM!
>>> Vice informací o pánevním dnu a o PROJEKTU O PÁNEVNÍM DNU AKTIVNĚ najdete zde >>>
Než u nás začnete cvičit, přečtěte si, za jakých podmínek léčba probíhá >>>