On-line programy, e-booky

 

 

 

SÍLA NA DNĚ

E-book Síla na dně vám dá ucelený pohled na problematiku pánevního dna. Na jeho anatomii i funkci. Zjistíte, jak se projevují obtíže vzniklé s jeho dysfunkcí a poradí vám, jak tyto potíže řešit.

Ve třech jednoduchých tipech se také naučíte, jak se svým pánevním dnem pracovat.

V e-booku jsou shrnuty a zjednodušeny poznatky o pánevním dnu tak, aby pro vás byly uchopitelné a dobře aplikovatelné do života.

Dozvíte se:

  • kde se pánevní dno nachází
  • jak se projevují jeho poruchy
  • jak dostat své pánevní dno do kondice
  • jak souvisí se sexualitou a sebevědomím

CHCI E-BOOK ZDARMA >>>

 

 

DETOXIKACE V PRAXI

Zdraví je komplexní stav a podepisuje se na něm také naše celková kondice a psychická pohoda. Pokud se začnete zajímat o zdravou stravu, postupně se přidá i více pohybu a relaxace. A funguje to i v opačném případě!

Co v e-booku najdete?

  • Přirozené očistné mechanismy – které to jsou a jak je mohu podpořit?
  • Kdy je nejvhodnější doba k provádění detoxikace těla?
  • Jak mé zdraví ovlivňuje myšlení, relaxace a smích?
  • Jídelníček k 5 denní očistné kúře včetně nákupního seznamu, rozpisu jednotlivých jídel, receptů a zajímavých informací o jednotlivých potravinách.
  • Návod k provádění jednoduchých kompenzačních cviků na doma i do kanceláře sestavených na základě mé fyzioterapeutické praxe.
  • Návod na dechová cvičení, vhodných k rozproudění energie i k uvolnění a relaxaci.
  • Seznam veškerých použitých zdrojů jako vzácná pokladnice pro vaši další inspiraci.

CHCI VĚDĚT VÍCE >>>

 

 

DÁRKY, KTERÉ POTĚŠÍ (nejen na Vánoce)

Dárky, které potěší a přitom jsou smysluplné. Dárky, které dají víc než jen další předmět, na který se bude prášit. Dárky, za které vám bude vděčná i naše příroda, protože ji nezatížíte dalším nesmyslným haraburdím. Ano, to dává smysl!

V e-booku najdete šest tématických kapitol plných inspirace:

  • Ekodárečky
  • Přírodní kosmetika
  • Knihy
  • E-booky
  • Vlastní výroba
  • Pohyb

CHCI E-BOOK ZDARMA >>>

 

 

 

A to není všechno! V plánu jsou další tématické e-booky i on-line programy. Sledujte nás na facebooku a nenechte si utéct novinky!